宅男亂煮–馬鈴南瓜沙拉

中秋節，大家都是想到烤肉吧！除了燒烤肉類外，可以試著另一種清淡又健康的選擇 –馬鈴南瓜沙拉。
煮這道菜，其實很簡單。只需要把食物蒸熟後，用果汁機打勻。之後再拌一拌就完成啦。真的非常的容易。
沙拉的裡面，可以放自己喜歡的食材。ex:水煮蛋、生菜 等等。很多種變化都可以去嘗試。這就是宅男亂煮最快樂的地方啦。烹調出健康又美味的菜~