2009年9月12日 星期六

宅男亂煮–巧克地瓜冰

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家裡還有上次在好市多買的地瓜,冰箱也有上次沒用的巧克利片。
翻著”食在自然”這本書,剛好今天天氣有較熱些,
巧克地瓜冰就成為這次亂煮的首選~
這道菜真不會很難,材料也少,又很健康。
很適合家裡有小孩子的人。是個不錯的甜點。


巧克地瓜冰



食材:

地瓜1條、巧克力片1片 (烘焙食品材料行可以買到)
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調味料:

黑糖粉
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作法:

1. 地瓜用軟布刷洗乾淨
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2. 切成3cm,約1指寬的厚片
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3. 加入1杯半的水於鍋中
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4.  將地瓜排列在蒸網上面。開中大火,蒸10分鐘。
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5. 看地瓜有沒有熟。
用筷子插到地瓜的中心,若插的到底,就表示有熟。
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6. 將蒸熟的地瓜片,放在鍋中壓成泥
可以試吃一下甜度,若不夠甜可以加入黑糖。
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7. 把壓好的地瓜泥,倒入塑膠帶中。
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8. 在塑膠帶底端剪一開口
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9. 將地瓜泥擠在保鮮盒裡
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10. 將地瓜泥冷凍
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11. 取一大片巧克利
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貼心提醒:巧克利的量,要比照片中還要多出一倍。若可以事將巧克利先敲碎,會加快溶化。


12. 隔水加熱巧克利
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13. 取出冷凍後的地瓜泥球,沾滿巧克利漿
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14.  待凝固後就是巧克利地瓜冰
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貼心提醒:可放於冰箱冷凍室,來幫助成型。


也許可以加上一點cream或淋醬,是一種不錯的風味。
巧克力外皮很脆,又不會很甜。真是一道很棒的點心。

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